Eine Trekkingtour steht an – Tageswanderung oder Alpenüberquerung? Oder vielleicht eine Reise durch die grandiosen Landschaften Patagoniens oder Neuseeland? Je nach Vorhaben variiert dabei sehr stark der Anspruch an das Equipment. Anbei findet Ihr eine Auflistung der wichtigsten Ausrüstung. „Ersttrekker“ sei unbedingt empfohlen sich im Outdoorladen beraten zu lassen – denn was nützt das Internetschnäppchen, wenn der Rucksack drückt und die Bergschuhe eine Nummer zu klein gekauft wurden. Für weitere Infos auf das Bild/ Link klicken. Und wenn doch noch Fragen auftauchen sollten schickt mir einfach eine Mail – ich helfe Euch gerne weiter.
Literatur zum Wandern/ Trekking
Immer wissen wo’s lang geht
…und weitere Modelle hier in den beiden Links
Der Rucksack für die Tageswanderung
Trinksystem,Faltschüssel und Wassersack
Leichte Trekkingjacke für unterwegs
Die richtige Trekkinghose
Der leichte Trekkingschuh
Das solltet Ihr drunter tragen
Hemden&leichte Fleecepullis
Für die Füße
Der Schutz für die Augen
Was für über die Ohren
Was für über die Hände
Rucksäcke&Berschuhe für mehrtägige Alpine Touren
Pflegemittel Bergschuhe
Die Kopfbedeckung
Zelte & Zubehör
Draussen zu Hause? Auch daran solltet Ihr denken…
…wie ein Biwaksack
…und
Was esse ich unterwegs – leicht, schmackhaft&ausgewogen
Wasseraufbereitung
Hygiene
Sonnencreme, Lippenpflege mit UV-Schutz, Moskitomittel, Feuchtes Toilettenpapier (unterwegs)+ Toilettensitzringe (DM Drogeriemarkt), Handwaschmittel (z. B. Rei in der Tube), Papiertaschentücher, Zahnbürste + Creme, Rasierzeug, Gesichtscreme, Ohrenstäbchen, Kamm/Bürste…
Dokumente/Wichtiges
Personalausweis, Impfpass, Krankenversichertenkarte, Kreditkarte/EC-Karte, Bargeld, Reiseticket Bahn/Flug, Wichtige Telefonnummern (z. B. bei Verlust EC-Karte), Führerschein (auch Internationaler Führerschein), Blutspendeausweis (wenn vorhanden), Ausweis (JH, Studenten, etc.) sollten gut verstaut werden…
Reiseapotheke
… sowie: Desinfektionsmittel, Schmerztabletten, Wundsalbe für Abschürfungen, Durchfallmittel (z. B. Elotrans), Elastische Binde, Fieberthermometer, Augentropfen, Malariapofilaxe (je nach Reiseland) Mittel für Insektenstiche, Ohropax, Persönlich wichtige Medikamente, Magnesiumtabletten.
Sonstiges
Und zum guten Schluss: Notizbuch und Stift, Ladestation für Handy und Fotoakku, Mobiltelefon.
…sowie
…viel Spaß auf Eurer Trekkingtour.
